Dolor de estrés

El cuerpo humano está expuesto a un estrés constante todos los días. Estos se deben, por un lado, al medio ambiente y, por otro, a la movilidad. Sin embargo, si las cargas están por encima del promedio y la anatomía del individuo es insuficiente para compensar el estrés, esto puede llevar a Dolor de estrés o. Dolor de movimiento para liderar.

¿Qué son los dolores por estrés?

El dolor por estrés puede desencadenarse por una variedad de factores. La causa más común es que las articulaciones se frotan demasiado entre sí durante el esfuerzo excesivo.

El dolor durante el movimiento debe diferenciarse conceptualmente del dolor durante el esfuerzo. Si bien el aumento del esfuerzo por encima del nivel promedio puede provocar dolor por estrés, el dolor por movimiento puede ocurrir incluso con desviaciones menores.

Una definición uniforme de esta forma de dolor es difícil porque las causas pueden variar. En este sentido, los factores desencadenantes individuales están separados entre sí en este punto. Sin embargo, lo principal en común es que el dolor por estrés ocurre principalmente cuando la persona en cuestión se ha esforzado demasiado aumentando su carga de trabajo.

En consecuencia, el esfuerzo fue tan grande que se desvió de las condiciones normales. En contraste con esto, el dolor al moverse puede ocurrir siempre que el cuerpo haya estado sometido a un estrés promedio.

causas

El dolor por estrés puede desencadenarse por una variedad de factores. La causa más común es que las articulaciones se frotan demasiado entre sí durante el esfuerzo excesivo. Esto también puede suceder si la persona en cuestión tiene que soportar una carga pesada, de modo que el dolor no sea causado por las habilidades motoras reales, sino por el estrés adicional.

Este puede ser el caso, por ejemplo, cuando los muebles deben transportarse por varios pisos durante el traslado. En cualquier caso, la enfermedad al menos se ve favorecida por el levantamiento.El dolor se puede sentir después de un tiempo, aunque la intensidad puede ser significativamente más fuerte si el cartílago ya ha sido atacado. Además, la inflamación en las articulaciones puede desencadenar dolor por estrés.

Además, sin embargo, la enfermedad no se produce solo por sobreesfuerzo. Más bien, otras enfermedades también pueden ser la causa del dolor por estrés. Estos incluyen sobre todo enfermedades metabólicas, enfermedades neurológicas o tumores en los huesos. Una causa común del dolor también es el reumatismo, ya que las articulaciones están precargadas en mayor medida en este cuadro clínico.

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Enfermedades con este síntoma.

• Trastornos nerviosos
• Síndrome del túnel carpiano
• Condropatía
• Migrañas oculares
• Infección en el oído
• Sensibilidad al ruido

• artrosis
• artritis
• reumatismo
• gota
• Miocarditis
• Obesidad

• Tendinitis
• Cáncer de hueso
• Desorden metabólico
• Enfermedad arterial
• Úlcera de pierna
• Síndrome de ISG

Diagnóstico y curso

El dolor por estrés se presenta localmente en diferentes partes del cuerpo. Asimismo, los pacientes perciben la intensidad del dolor de diferentes formas. Es aún más importante para el procedimiento de diagnóstico que la persona afectada describa en detalle el proceso del dolor al médico.

A veces es solo un dolor de inicio que puede ocurrir cuando las articulaciones descansan después de una fase extenuante. Al principio, el sufrimiento es particularmente severo, y los síntomas disminuyen a medida que se mueven las articulaciones y los músculos. Si los síntomas persisten, el médico primero realizará un examen local. Esto se limita a la región descrita por el paciente.

Para diagnosticar las enfermedades subyacentes del dolor por estrés, en particular, el médico utilizará regularmente métodos de imágenes o ultrasonido para examinar las articulaciones y los huesos. De esta forma, el médico tratante puede determinar si el dolor es un síntoma temporal o si es causado por una enfermedad crónica, que puede deberse a comorbilidades.

Complicaciones

El dolor causado por el estrés se puede eliminar por completo con analgésicos bien tolerados. Sin embargo, muchos médicos no hacen esto para prevenir la complicación común de hacer que el paciente se sienta saludable en ausencia de dolor y reanudar el estrés normal en la articulación. En cambio, configuran los analgésicos de tal manera que, aunque casi no siente dolor en la vida cotidiana, siente más dolor al hacer ejercicio y, por lo tanto, puede evaluar hasta dónde puede llegar con la carga.

Si una lesión que aún no ha sanado por completo se vuelve a estresar demasiado rápido, la lesión amenaza con empeorar y puede volver a su estado anterior. Si los analgésicos ya no son necesarios porque la lesión subyacente casi ha sanado, es posible que aún sienta dolor cuando aumenta la tensión. Sería correcto detener el ejercicio de inmediato, ya que es una señal de advertencia del cuerpo.

Sin embargo, es precisamente este tipo de dolor el que a menudo no se toma en serio y el estrés no se detiene, incluso si se produce dolor por estrés. Esto también puede empeorar la lesión original. Si no va al médico de inmediato si siente dolor por estrés, corre el riesgo de un empeoramiento muy similar de la afección. La lesión puede tener que ser inmovilizada, inmovilizada o incluso operada; si esto no se hace, puede desencadenar dolor crónico por estrés.

¿Cuándo deberías ir al médico?

Si un cuerpo está constantemente expuesto a tensiones que su anatomía no puede afrontar, inevitablemente se producirá dolor por tensión. El dolor por estrés en las articulaciones es muy común. Entonces, la mayoría de las veces, o la carga era demasiado alta o la persona ejercía demasiado sus articulaciones. Un desencadenante clásico del dolor estresante es la mudanza. No es raro que los afectados sobreestimen su fuerza de antemano. Además de las situaciones de sobrecarga, las enfermedades metabólicas, los tumores óseos, el reumatismo y las enfermedades neurológicas también pueden provocar dolor por estrés.

Lo que lo hace más difícil con el dolor por estrés es que los pacientes perciben y reproducen la intensidad del dolor de manera extremadamente subjetiva. En el caso de dolor por estrés, es recomendable consultar primero a su médico de familia. Puede evaluar bien a su paciente. Para aclarar aún más las quejas, puede llamar a especialistas, como un cirujano ortopédico o neurólogo y posiblemente un cirujano.

Las aplicaciones fisioterapéuticas y la terapia del dolor también tienen un efecto positivo en el curso del tratamiento. Los tratamientos especiales de calor y frío con efecto estimulante de la circulación sanguínea también han demostrado ser eficaces para el dolor por estrés. El dolor por ejercicio también puede deberse a un cartílago articular desgastado.

En tal caso, se requiere un especialista en trasplantes de cartílago. La acupuntura también ha demostrado ser útil. Como parte de su terapia, el paciente también debe recibir consejos sobre cómo evitar el dolor por estrés en el futuro.

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Tratamiento y Terapia

El dolor por estrés es una señal de advertencia de que el paciente ha trabajado demasiado en su cuerpo o una indicación de una enfermedad manifiesta en el organismo. Si el dolor es temporal, generalmente se trata con terapia con medicamentos. Estos están especialmente destinados a aliviar el dolor y eliminar la inflamación del cuerpo.

La terapia debe permitir que la persona afectada mueva sus articulaciones y músculos de forma natural para que puedan relajarse. Si, por el contrario, el médico diagnostica dolor de estrés crónico, se inicia regularmente un tratamiento multimodal. Esta es una terapia especial para el dolor que se realiza a través de tabletas o infusiones. Gracias al progreso médico, las posibilidades de éxito también son buenas en casos crónicos individuales.

Además, en ambos casos tiene sentido combinar la terapia del dolor con la fisioterapia. El fisioterapeuta utiliza técnicas especiales para mover las articulaciones y los músculos. Esto entrena el sistema musculoesquelético. En casos graves, como cuando el dolor por estrés se debe al desgaste del cartílago articular, un especialista realizará un trasplante de cartílago para reemplazar las células del cartílago.

La terapia que se inicia finalmente también depende de dónde se localice el dolor. Si el sufrimiento ha sido provocado por otra enfermedad, por ejemplo, un hueso roto o una torsión del aparato articular, las terapias especiales de acupuntura o articulaciones artificiales han demostrado su eficacia. Además de la acupuntura, los masajes especiales también pueden ayudar a reducir el dolor. Esto también se aplica al tratamiento con calor y frío, ya que promueve la circulación sanguínea en el cuerpo.

Outlook y pronóstico

En muchos casos, el dolor por estrés desaparecerá por sí solo si es solo un dolor temporal. Surgen de un estrés elevado a corto plazo y también desaparecen cuando este estrés ya no se produce. Sin embargo, el dolor por estrés también puede surgir como resultado de un trabajo arduo y prolongado.

Por lo general, las articulaciones y los músculos se pueden tratar con fisioterapia. En cualquier caso, el paciente ya no debe estresar mucho las partes del cuerpo afectadas y debe cuidarlas. En la mayoría de los casos, esto da como resultado un curso positivo de la enfermedad que no conduce a más complicaciones. Las intervenciones quirúrgicas rara vez son necesarias para tratar el dolor por estrés.

Sin tratamiento, el dolor causado por el estrés no suele desaparecer. Esto puede dañar gravemente los músculos y las articulaciones, provocando inflamación y otras complicaciones.

El dolor por estrés también puede causar problemas psicológicos. A menudo, el paciente se siente cansado, enfermo y con exceso de trabajo. La fisioterapia tiene éxito en muchos casos y ayuda a la persona afectada a combatir el dolor causado por el estrés. Sin embargo, si hay un dolor intenso por estrés, no se pueden realizar más actividades pesadas, por lo que es posible que ya no se pueda visitar el lugar de trabajo.

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prevención

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dolor La mejor profilaxis contra el dolor por estrés es no ejercer demasiada presión sobre el cuerpo ni adoptar una mala postura. En este sentido, la enfermedad se puede prevenir idealmente con ejercicio y deporte regulares. Esto promueve la circulación sanguínea, lo que finalmente fortalece el cuerpo.

Esto significa que los signos de desgaste se pueden reducir desde el principio. Además, los músculos se construyen suavemente a través de actividades deportivas, por lo que el dolor por estrés puede ocurrir con menos frecuencia.

Puedes hacerlo tu mismo

Por lo general, no es necesario consultar a un médico en caso de dolor por estrés. Este dolor ocurre principalmente cuando el cuerpo está expuesto a un estrés constante y no tiene la oportunidad de descansar. Las articulaciones, los músculos y los huesos pueden sufrir dolor. Si el cuerpo puede descansar, el dolor por estrés generalmente desaparece después de unos pocos días y no vuelve a aparecer. Sin embargo, si el cuerpo no puede descansar, el dolor por estrés también puede provocar inflamación y otros problemas que, en última instancia, deben ser tratados por un médico.

Para evitar el dolor causado por el estrés, no se debe realizar ningún trabajo pesado con frecuencia o solo. El dolor en sí se puede eliminar con la ayuda de ungüentos y vendajes. Deben evitarse los analgésicos, ya que dañan el estómago de forma relativamente grave. Si el dolor por estrés ya no es soportable, definitivamente se debe consultar a un médico. Si los dolores de estrés se producen como resultado del trabajo, el médico también puede declarar al empleado incapaz de trabajar para remediar los dolores de estrés.

Generalmente no hay intervención quirúrgica. La fisioterapia o la terapia del dolor a menudo ayudan. Las complicaciones solo surgen si el dolor por estrés no se trata de manera oportuna. Esto puede provocar daños consecuentes y más lesiones.