Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) representa un método de tratamiento para pacientes traumatizados, cuya eficacia ya ha sido probada. Más del 80 por ciento de los pacientes tratados se sienten significativamente mejor después del tratamiento.
¿Qué es la desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular?
El método de tratamiento Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular fue desarrollado por el psicoterapeuta estadounidense Dr. Francine Shapiro se desarrolló a finales de los ochenta. Mientras daba un paseo, descubrió que podía deshacerse de los pensamientos depresivos y los miedos sobre su cáncer moviendo los ojos de un lado a otro.
Sobre la base de esta experiencia, desarrolló el método de desensibilización mediante el movimiento ocular y el reprocesamiento de eventos traumáticos. Traducido al alemán, "Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular" significa desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular. Dado que este método produjo resultados igualmente buenos, también se introdujo en Alemania en 1991. En 2006, el consejo científico asesor de psicoterapia finalmente reconoció que el método estaba científicamente justificado.
El elemento central de EMDR es el uso de estimulación bilateral para posprocesar recuerdos traumáticos. El paciente sigue los dedos del terapeuta con la mirada. El terapeuta mueve sus manos hacia adelante y hacia atrás. Este movimiento está destinado a ayudar al cerebro a activar sus poderes de autocuración.
Función, efecto y objetivos
EMDR se basa en el conocimiento de que cada persona tiene sus propias habilidades de procesamiento de información para procesar experiencias traumáticas, que puede activar con este método. El elemento central de la terapia es el movimiento ocular, que también se conoce como estimulación bilateral.
Los pacientes siguen los dedos del terapeuta con la mirada. El terapeuta mueve sus manos hacia adelante y hacia atrás. Se supone que los movimientos oculares son comparables a la fase del sueño REM. En esta fase REM del sueño, el cerebro procesa los eventos pasados. Lo mismo ocurre con el EMDR. Se debe realizar una historia detallada del trauma antes del tratamiento. La base del tratamiento es el conocimiento del horror sin palabras. El trauma se caracteriza por el hecho de que el cerebro desconecta el centro del lenguaje en relación con el trauma. Las personas se quedan sin habla y ya no pueden procesar lo que han experimentado verbalmente. Sin embargo, como parte del EMDR, el centro de idiomas también se reactiva para que el paciente pueda procesar mejor lo vivido. La eficacia de la terapia podría demostrarse sin lugar a dudas.
Sin embargo, todavía no se ha aclarado hasta qué punto los movimientos oculares influyen realmente en la activación de determinadas regiones del cerebro. Actualmente se está intentando ampliar la gama de aplicaciones de EMDR. El objetivo es responder a la pregunta de hasta qué punto el tratamiento también puede ser más eficaz para los trastornos de ansiedad y la depresión. También hay resultados prometedores al respecto. También se están llevando a cabo investigaciones para determinar si los alcohólicos o los pedófilos también pueden beneficiarse de EMDR.
El control de calidad se introdujo en los EE. UU. En 1995 para promover aún más el método. Para llevar a cabo estos controles de calidad, la organización EMDRIA se fundó en EE. UU. Y la asociación europea de especialistas EMDR-Europe en 1998.
Estas dos asociaciones profesionales garantizan un alto estándar de calidad a través de la certificación. El tratamiento de los trastornos traumáticos por EMDR también ha sido reconocido internacionalmente. EMDR fue recomendado por Aftercare, Victims and Family Aid (NOAH) después del devastador tsunami en el sudeste asiático. Hoy en día, se puede tratar una amplia variedad de enfermedades mentales con EMDR. Además del trastorno de estrés postraumático (TEPT), esto también incluye los efectos de las experiencias de vida estresantes, el dolor severo después de experiencias de pérdida, trauma de apego, trastornos del desarrollo y del comportamiento en los niños, síndrome de fatiga psicosomática, depresión, ansiedad y ataques de pánico y dolor crónico.
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Se obtienen muy buenos resultados con la desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular. Sin embargo, hasta ahora no se ha establecido claramente en qué se basan estos grandes éxitos. Los estudios científicos deben aclarar qué elementos del método son necesarios para su éxito.
En la Universidad de Munich se está llevando a cabo un proyecto de investigación que tiene como objetivo investigar más a fondo el mecanismo del método de tratamiento. Ya se ha determinado que la fijación de los ojos en las manos tiene una influencia significativa en la reducción de los síntomas. En un grupo de control sin una fijación explícita de los ojos en las manos, los síntomas no disminuyeron tanto. Sin embargo, en este estudio, el movimiento de las manos y el movimiento de los ojos no influyeron en el resultado. La clave de su éxito fue llamar la atención sobre las manos.
En estos estudios, aún no se pudo demostrar claramente la influencia de los movimientos oculares. Por otro lado, sin embargo, se comprobó que hay que llamar la atención para procesar las experiencias estresantes. Todos los estudios realizados hasta el momento han podido demostrar que el uso de EMDR aporta mejoras en los síntomas de los pacientes traumatizados. Sin embargo, los estudios no pudieron demostrar de manera inequívoca si esto se debe a la suposición básica de los movimientos oculares perseguida anteriormente. Dado que los estudios pudieron confirmar algunas de las suposiciones hechas, como la exposición al mirar la mano, se reconoció científicamente.
Dado que los movimientos oculares específicos, que se consideran el núcleo del método, probablemente no tengan esa gran influencia después de todo, EMDS ha sido ocasionalmente descartado como una pseudociencia. Sin embargo, EMDS pudo mantener su rango como método científico porque el componente de exposición, donde el paciente se enfrenta directamente a los estímulos traumatizantes, produce el efecto real de este método.
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