¿Quién no conoce el efecto beneficioso de una bolsa de agua caliente sobre el dolor de estómago? Eso es demasiado Terapia de calor. El efecto curativo del calor es uno de los descubrimientos médicos más antiguos. Entre otras cosas, ayuda a aliviar el dolor o los calambres y tiene un efecto positivo y curativo en diversas enfermedades.
¿Qué es la terapia de calor?
Terapia de calor es el suministro de calor al cuerpo. Como regla general, la terapia de calor se aplica en áreas específicas, como articulaciones, grupos de músculos u órganos. Se utilizan diversos medios que desprenden el calor, como lámparas de luz roja, aire caliente, moras o envolturas calientes.
El calor hace que los vasos sanguíneos se expandan en las áreas afectadas del cuerpo y, por lo tanto, mejore la circulación sanguínea. Como resultado, los músculos se relajan y los nervios conducen el calor hacia el centro del dolor. Allí tienen lugar entonces ciertos procesos químicos que reducen la sensación de dolor.
El metabolismo es estimulado por la terapia de calor y los productos de desecho del cuerpo se eliminan más rápidamente. Cuando se calienta todo el cuerpo, se denomina hipertermia terapéutica, un método de tratamiento especial en el tratamiento del cáncer. Este método tiene un mecanismo de acción diferente y no pertenece al campo de la terapia de calor.
Función, efecto, aplicación y objetivos
los Terapia de calor se aplica de varias formas. Las formas más sencillas y conocidas son la bolsa de agua caliente, la almohada de granos calentada en el horno, la almohada térmica eléctrica o los sobres húmedos y calientes. Todo esto se puede utilizar cómodamente en casa, por ejemplo, para el dolor abdominal, los calambres menstruales o la tensión muscular y el dolor articular.
Pero los baños calientes de pies o brazos también pertenecen a la categoría de terapia de calor. Los baños de vapor tibios ayudan con los resfriados, especialmente si los senos nasales están bloqueados. Otro método es la irradiación con una lámpara de infrarrojos especial. Esto emite calor que puede penetrar en el tejido corporal sin contacto directo con las respectivas partes del cuerpo. La irradiación con luz roja se usa para resfriados, para aliviar el dolor, para la tensión muscular, para las molestias reumáticas o para descomponer las células grasas.
La aplicación de luz roja se puede realizar fácilmente en casa. Sin embargo, es importante mantener la lámpara a una distancia suficiente del cuerpo para evitar quemaduras y proteger los ojos. Los niños en particular siempre deben usar gafas protectoras especiales durante la irradiación, ya que la profundidad de penetración de los rayos de calor es mayor que el grosor del párpado y el ojo puede dañarse.
La termoterapia en forma de lodos o compresas de lodo se realiza en las prácticas de fisioterapia antes de los masajes para relajar los músculos. Fango, tierra curativa, páramo o barro son materiales que pueden almacenar calor durante mucho tiempo y también contienen minerales valiosos. Las envolturas calientes expanden los vasos sanguíneos de la piel y el cuerpo puede absorber fácilmente los minerales.
La terapia de calor mejora la circulación sanguínea, por lo que los minerales en el torrente sanguíneo pueden transportarse mejor al cuerpo, donde desarrollan sus propiedades curativas. Las compresas generalmente se dejan en el cuerpo durante 45 minutos; después de la terapia de calor, se debe observar un período de descanso de alrededor de 30 minutos.
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Tan efectivo que Terapia de calor también lo es, pero en ciertos casos puede que no se utilice. No se debe aplicar calor a ningún proceso inflamatorio en el cuerpo, así como a hemorragias, fiebre e infecciones y trastornos circulatorios graves.
Los diabéticos deben tener mucho cuidado al usar la terapia de calor porque a menudo tienen una sensibilidad disminuida. Como resultado, existe el riesgo de que no reconozcan el tratamiento que está demasiado caliente y les cause quemaduras u otros daños en el cuerpo. Algunas personas pueden experimentar efectos secundarios como dolor de cabeza, mareos, náuseas o incluso desmayos durante la terapia de calor. En este caso, la terapia de calor debe interrumpirse tan pronto como comiencen los síntomas y contrarrestar un tratamiento con frío, como yesos o compresas frías.
Los epilépticos también deben evitar la terapia de calor, ya que existe la posibilidad de que el calor pueda empeorar la enfermedad. La termoterapia tampoco debe usarse en la tuberculosis.
Botellas de agua caliente y almohadas de grano
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