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¿Deben quedarse las zapatillas en el armario cuando hace frío en invierno? No, a pesar de las temperaturas bajo cero, no es necesario cancelar el trote. Si se tienen en cuenta algunas características especiales, el cuerpo agradece un entrenamiento regular de carrera en invierno.

Es bien sabido que el alcohol y el tabaco son peligrosos para el feto y, por lo tanto, deberían ser un tabú durante el embarazo. No hace falta decir que la medicación solo debe tomarse después de consultar a un médico.

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El deporte es bueno para la salud y el estado físico y sirve como contrapeso a una vida diaria estresante. Más de 20 millones de personas practican regularmente un deporte y muchas de ellas participan en clubes deportivos. A solas con la Federación Alemana de Fútbol (DFB

Aproximadamente el 90 por ciento de todos los bebés nacidos en Alemania nacen en una clínica; alrededor de dos tercios de las mujeres pasan más de dos días en la clínica después de dar a luz. En el caso de los partos por cesárea, la duración de la estancia es un poco más larga y se encuentra

Desde hace algún tiempo, las farmacias en particular han estado pidiendo una cooperación más estrecha en medicina. Esto fue publicado por la Asociación Federal de Asociaciones de Farmacéuticos Alemanes en el documento de perspectiva “Farmacia 2030”.

Como si las náuseas durante el embarazo no fueran suficientes, muchas mujeres embarazadas también sufren de dolores de cabeza. Los dolores de cabeza no son infrecuentes durante el embarazo, especialmente en los primeros tres meses. En circunstancias normales, uno también

A veces, el verano es tan caluroso que personas de todas las edades desarrollan problemas circulatorios. La razón de esto es que cuando el cuerpo se expone a un calor extremo, pierde rápidamente líquidos y amenaza con deshidratarse. Aquí es donde van los minerales

La influencia de los genes en el cuerpo humano se ha investigado científicamente intensamente durante muchos años. Aunque se han logrado grandes avances en el desciframiento del genoma humano, todavía hay algunos discutibles

Los miedos son naturales: todos tenemos miedo de algo. Solo se vuelve crítico tan pronto como los miedos ya no son controlables y toman el control. Cuando el miedo domina la vida cotidiana, es importante actuar. Con ya simple

Cuando a los adultos les resulta difícil leer y tienen grandes dificultades para deletrear a pesar de su evidente talento, resulta frustrante en la vida cotidiana. Contrariamente a la creencia popular de que la dislexia "crece" en la edad adulta

Cada uno tiene su propio ritmo de sueño, que no es menos relacionado con la situación de estrés individual y el entorno. Los gruñidos matutinos pronunciados lo pasan mal, especialmente en otoño e invierno, porque por la mañana se hace un poco tarde, pero es

Los químicos de alimentos han descubierto que la combinación de 50 por ciento de carbohidratos y 35 por ciento de grasa estimula el deseo de comer bocadillos y glotonería. Transferido al chocolate, eso podría ser una explicación por una vez

Muchas mujeres se quejan de dolores de cabeza y náuseas durante el embarazo. Sin embargo, en numerosos casos, el dolor de estómago es un acompañante constante. Las razones son diferentes. Sobre todo, la causa del dolor de estómago se encuentra en el área

La mayoría de los consumidores de hoy en día ya no tienen ninguna preocupación sobre hacer pedidos en línea. No solo la ropa y la electrónica tienen una gran demanda, sino que también los precios bajos y la gran selección de la farmacia en línea atraen a los clientes. A fin de que

Cualquiera que quiera quedar embarazada o que ya lo esté siempre está buscando consejos de nutrición y consejos sobre cómo comportarse durante el embarazo. Los informes de experiencias de otras mujeres embarazadas también son bienvenidos. Un capítulo que se aborda a menudo es

El embarazo es un momento hermoso y emocionante en el que las mujeres embarazadas deben adaptarse de muchas maneras. También se debe reconsiderar el uso de medicamentos durante el embarazo. Solía ​​ser el mango de los dolores de cabeza.

En el budismo, la meditación ha sido la forma ideal de relajarse durante siglos. Pero la meditación no solo se usa para relajarse y profundizar la capacidad de concentración. En el budismo, la inmersión meditativa es también el método más importante.

Benjamin Oltmann mostró cómo se hizo y perdió 30 kg en solo cinco meses con su concepto especial bajo en carbohidratos. El residente de Lüneburg se encuentra ahora en una buena figura y puede volver a vivir con seguridad y salud. Ahora él también quiere a otros

Ajetreo y bullicio, limitaciones de tiempo, sobreestimulación y falta crónica de sueño, estas son solo algunas de las palabras de moda que representan la vida cotidiana de la mayoría de las personas en la actualidad. La comida rápida es la alternativa cuando no hay tiempo para cocinar. Deporte y ejercicio