Dolor de codo

Dolor en el codo puede basarse en varias causas y diferir en gravedad. Dolor de codo deben ser examinados por un médico si duran más de tres días.

¿Qué es el dolor de codo?

El dolor en el codo a menudo es causado por una carga pesada o incorrecta, tanto de los movimientos cotidianos como de los deportes.

El dolor en el codo a menudo es causado por una carga pesada o incorrecta, tanto de los movimientos cotidianos como de los deportes. El dolor de codo también puede ocurrir después de un período más prolongado de inmovilización (por ejemplo, con un yeso). Dependiendo de la causa, el dolor puede ser punzante, tirar o presionar.

El codo es una articulación formada por tres articulaciones parciales que tienen una cápsula articular común. El hueso de la parte superior del brazo (húmero) y el cúbito (ulna) y el radio (radio) del antebrazo están conectados entre sí a través de una articulación parcial. El antebrazo se puede doblar, estirar y girar utilizando la articulación del codo. Además de los huesos, el área de la articulación también incluye cartílago, líquido sinovial, ligamentos y tendones.

Si la articulación está inflamada, el codo se calentará. Además, la movilidad de la articulación a menudo se restringe cuando hay dolor en el codo.

causas

Una amplia variedad de tensiones pueden causar dolor en el codo. Cargas incorrectas o excesivas pueden ser la causa, al igual que inmovilizaciones o lesiones previas.

Las causas inflamatorias del dolor de codo incluyen artritis, artritis reumatoide causada por un mal funcionamiento del sistema inmunológico, inflamación de la bolsa articular y tendinitis. El llamado codo de tenista y el codo de golfista se remontan a cambios inflamatorios o relacionados con el desgaste (degenerativos) en el codo, pero a pesar de su nombre, se basan principalmente en el estrés durante el trabajo. El desgaste de las articulaciones, que también puede provocar dolor en las articulaciones, se conoce como osteoartritis.

La irritación del nervio del codo (por ejemplo, debido a un golpe del llamado hueso del músico contra un borde), una dislocación (dislocación de la articulación), lesiones en los tendones, ligamentos o la propia articulación, fracturas óseas y lesiones musculares o tensión muscular pueden causar dolor en el codo.

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Enfermedades con este síntoma.

• Inflamación de las articulaciones (artritis).
• Tendinitis
• artrosis

• reumatismo
• Codo de tenista
• Inflamación ósea

• Inflamación de la bursitis (bursitis)
• Hueso roto
• Isquiotibiales rasgado

Diagnóstico y curso

Debido a que el dolor en el codo puede deberse a una amplia variedad de causas, un diagnóstico cuidadoso es importante para poder tomar las medidas adecuadas para aliviar el dolor.

En muchos casos, el dolor desaparecerá por sí solo sin necesidad de realizar ninguna otra acción. Estos incluyen las quejas que ocurren después de un golpe en el hueso del músico o después de una carga pesada temporal en el codo. Sin embargo, si el dolor en el codo persiste, puede observarse hinchazón (que sugiere inflamación) o calentamiento de la articulación, se debe consultar a un médico.

Para delimitar la causa de la enfermedad, primero se aclara el historial médico, incluida cualquier enfermedad previa. Además de la localización precisa del dolor, son importantes el período previo de dolor y cualquier sobrecarga de la articulación que pueda haber ocurrido. Si la osteoartritis ha sido diagnosticada previamente o si el dolor fue precedido por un accidente, el codo primero debe ser examinado minuciosamente para detectar cualquier inflamación y su movilidad.

Si hay sospecha de daño óseo, se realiza un examen de rayos X. También es posible una ecografía (examen de ultrasonido), una resonancia magnética (MRI) o una artroscopia. Un análisis de sangre revelará un posible foco de inflamación. En el caso de derrames articulares, si hay dolor en el codo, puede ser útil una punción articular.

Complicaciones

El dolor de codo, independientemente de su origen, puede dar lugar a complicaciones más o menos graves. Por tanto, es aconsejable un tratamiento temprano (después de tres días como máximo).

La hinchazón, que también puede indicar una inflamación en la articulación, es una complicación tanto como el calentamiento (severo) de la articulación del codo y debe tratarse de inmediato. Los signos de desgaste no siempre se correlacionan con los síntomas y, por lo tanto, a menudo solo se reconocen muy tarde, lo que puede provocar un aumento del dolor. Un codo rígido es una de las complicaciones graves de una terapia que no se ha iniciado o iniciado demasiado tarde.

Si se ha realizado el diagnóstico de epicondilitis humeri radialis (codo de tenista), es necesaria la cirugía después de una terapia conservadora infructuosa. Esto puede resultar en una lesión del ligamento anular que se coloca alrededor de la cabeza del radio, con dolorosas restricciones de movimiento. El dolor y las sensaciones anormales, así como las cicatrices excesivas, no se pueden descartar en el postoperatorio. Gracias a los métodos quirúrgicos modernos, como las técnicas mínimamente invasivas, las infecciones, el sangrado secundario y el daño a los nervios y vasos sanguíneos se han vuelto muy raros. Pero no se pueden descartar.

También existe el riesgo de que se forme un seroma ("encapsulación de la secreción de la herida como una hinchazón elástica local en el área quirúrgica"). La osteoartritis o la artritis reumatoide no tratadas pueden llevar a la necesidad de una prótesis de codo más adelante. Esto también se aplica a las fracturas óseas y la inflamación de los huesos, si la capa de cartílago está dañada.

¿Cuándo deberías ir al médico?

El dolor de codo no es necesariamente una razón para consultar a un médico de inmediato. A menudo hay una razón banal para ellos y pasan rápidamente. Un desencadenante típico del dolor en el codo es chocar contra lo que se conoce como hueso de músico. Otra causa de dolor es la sobrecarga del codo. Sin embargo, si la articulación del codo se hincha y se sobrecalienta, se recomienda una visita al médico. También es aconsejable consultar a un médico si el dolor en el codo persiste durante más de tres días.

Como punto de conexión entre la parte superior del brazo y el antebrazo, la articulación del codo generalmente está expuesta a una tensión particular. El dolor de codo se manifiesta principalmente como tirones, puñaladas o presión. Además del uso excesivo de la articulación, el dolor de codo puede tener otras causas, como tendinitis, codo de tenista, bursa inflamada y desgaste de las articulaciones. Los músculos tensos o lesionados también causan dolor en el codo. También cabe mencionar la posibilidad de artritis o reumatismo como causa de dolor en el codo.

Al comienzo del tratamiento para el dolor de codo, el médico le hace preguntas específicas al paciente sobre síntomas, hábitos y enfermedades previas. A esto le siguen controles de movimiento y exámenes adicionales, que se basan en los conocimientos adquiridos. También se pueden incluir ecografía, resonancia magnética y rayos X, así como análisis de sangre, reflejos articulares o punción articular en caso de acumulación de líquido. Si tiene un dolor pronunciado en el codo, una visita al médico puede prevenir un daño permanente en el codo.

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Tratamiento y Terapia

Las medidas terapéuticas resultan de las causas establecidas del dolor en el codo. El dolor debido al estrés temporal excesivo o inadecuado generalmente desaparece sin una terapia especial. Si, por otro lado, está indicada la inmovilización de la articulación del codo, puede ser necesaria una férula de yeso o un ungüento vendaje.

El tratamiento del dolor se puede realizar con analgésicos antiinflamatorios (principalmente en forma de pomada o tableta). Las irrigaciones articulares o las inyecciones articulares con la administración de medicamentos que contienen cortisona y anestesia local también pueden ayudar a aliviar el dolor articular.

Si hay dolor crónico en el codo o si el paciente está en un hospital de todos modos, la anestesia y la medicación para el dolor se pueden llevar directamente a los nervios del brazo mediante un catéter colocado cerca de la axila ("bloqueo del plexo braquial").

Si los agentes más suaves (conservadores) no son suficientes para aliviar el dolor, se puede considerar la cirugía. Muchas causas de dolor pueden eliminarse mediante una artroscopia (reflejo articular) de la articulación del codo. En el caso del dolor causado por la osteoartritis, lo que se conoce como osteotomía, en la que se cortan huesos o se extraen partes de hueso, puede ayudar.

También se puede considerar el tratamiento fisioterapéutico. El tratamiento con frío o calor, el entrenamiento de fortalecimiento y estiramiento muscular y la práctica de deportes que no ejercen presión sobre las articulaciones completan las opciones terapéuticas para el dolor en el codo.

Outlook y pronóstico

La articulación del codo está muy estresada en la vida diaria, por lo que el dolor por sobrecarga es común. La primera terapia para el dolor por uso excesivo es la inmovilización. Los pacientes deben cuidar el brazo tanto como sea posible, no levantar mucho peso ni realizar actividades unilaterales.

Una enfermedad típica es el "codo de tenista". Se forma durante el juego excesivo de tenis y tenis de mesa, pero también durante actividades manuales como el poderoso atornillado de tornillos. Todo esto debe evitarse ahora.

La tensión en los músculos del cuello o los problemas con la columna cervical a menudo causan dolor en el codo. Ambos conducen a una mala postura con dolor irradiado en el brazo, algunos de los cuales llegan a la punta de los dedos. La enfermedad subyacente debe tratarse aquí. Deben aflojarse los músculos tensos. La radiación infrarroja, las envolturas calientes y los masajes, por ejemplo, ayudan.

Si el dolor surgió después de una caída, una radiografía debe garantizar que no haya lesiones en el hueso. Un hematoma también puede causar una gran incomodidad y tarda mucho en sanar.

El desgaste doloroso de los tendones a menudo se desarrolla en la edad avanzada y se presenta con síntomas similares. El desgaste no se puede detener, pero se puede influir positivamente con un ejercicio suave y una dieta saludable. Las compresas frías y los ungüentos antiinflamatorios pueden aliviar los síntomas inflamatorios. La inmovilización también es importante aquí. Si es necesario, el brazo debe llevarse en cabestrillo.

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prevención

La profilaxis no es posible contra todas las causas de dolor en el codo. Sin embargo, z. B. Se pueden seleccionar deportes que generen la menor tensión posible en la articulación del codo. Deben evitarse cargas unilaterales como la articulación del codo.

Las coderas pueden reducir el riesgo de lesiones en las articulaciones en trabajos o deportes peligrosos. El tratamiento de los síntomas notorios como la hinchazón o el calentamiento lo antes posible puede contrarrestar la expansión de cualquier inflamación en la articulación y el desarrollo de posibles complicaciones por dolor en el codo.

Puedes hacerlo tu mismo

El dolor de codo se puede aliviar con la ayuda de varias medidas. El dolor se puede enfriar con una bolsa de hielo y así aliviarlo. Se debe colocar un trozo de tela entre la piel y la bolsa de hielo. El tiempo de enfriamiento debe ser de unos 20 a 30 minutos. Debe pasar al menos una hora entre aplicaciones.

Las bolsas con requesón o repollo blanco también pueden aliviar el dolor. Los vendajes se pueden dejar en el brazo durante la noche, pero deben cambiarse durante el día tan pronto como estén calientes. Los remedios homeopáticos como el árnica o Bryonia D4 o D6 también pueden aliviar el dolor de codo.

Las personas con dolor en el codo deben evitar los movimientos que desencadenan o aumentan el dolor. Los ejercicios de estiramiento pueden resultar útiles. El codo debe estirarse y el antebrazo debe girarse suavemente hacia adentro. Luego, la mano adolorida se empuja lentamente hacia un lado para que los dedos apunten hacia afuera. Esta posición debe mantenerse durante unos 15 segundos. Tiene sentido hacer el ejercicio varias veces al día.

Un vendaje elástico alrededor de la muñeca y el antebrazo, el llamado aparato ortopédico para epicondilitis, alivia los músculos y tendones. Está disponible en farmacias, tiendas de suministros médicos y tiendas deportivas. También se recomienda una postura ergonómicamente correcta en el lugar de trabajo. Éstos incluyen una posición sentada cómoda y erguida y el ajuste del monitor a la altura de los ojos.