¿Qué son los pies sudorosos?
La sudoración es una función vital porque la evaporación del sudor elimina el calor de la piel y, por lo tanto, permite que se enfríe. A Pies sudorosos sin embargo, como sugiere el nombre, es una secreción excesiva de sudor en la zona de los pies. En el lenguaje cotidiano, el término "pie sudoroso" se refiere más al olor desagradable que a la cantidad de sudor que se secreta.
Si el interesado ya no se atreve a quitarse los zapatos debido al desagradable olor, los pies sudorosos son un problema grave. Casi un tercio de las personas se quejan de pies sudorosos, y los hombres se ven afectados con mucha más frecuencia que las mujeres. Debido al sudor constante, la córnea siempre está húmeda. Como resultado, puede volverse blanquecino con el tiempo.
causas
Los pies sudorosos generalmente son causados por distonía vegetativa (trastorno de la regulación del sistema nervioso autónomo) en relación con glándulas sudoríparas de gran tamaño. En realidad, la transpiración no sirve para regular la temperatura corporal, sino para dar adherencia al pie. La sudoración de los pies se controla en el sistema nervioso central. Las señales se transmiten a través del sistema nervioso simpático.
Si el centro del sudor reacciona de manera desproporcionada a los estímulos externos, la persona en cuestión comienza a sudar más. Las personas que generalmente son propensas a padecerlo tienen más probabilidades de sufrir de pies sudorosos. La secreción de sudor aumenta considerablemente en los pies en medias y zapatos fabricados con materiales impermeables al aire. Por lo tanto, las fibras sintéticas no son recomendables para este grupo de personas. El aumento de la transpiración también se atribuye a los procesos de desintoxicación.
Debido a esto, varias cosas como la nicotina y los medicamentos se consideran factores de riesgo para los pies sudorosos. Además, el desencadenante del olor de los pies sudorosos puede ser una mala higiene de los pies. Lo mismo se aplica si los calcetines o los zapatos se lavan con poca frecuencia o no pueden ventilar lo suficiente. Esto se aplica a todas las personas y no solo a los pacientes que, desde un punto de vista médico, sufren de pies sudorosos.
El estrés y la tensión también influyen en la sudoración excesiva. En la mayoría de los casos, la sudoración no se puede detener solo con psicoterapia o un programa antiestrés. Los métodos de relajación como el yoga o el entrenamiento autógeno a menudo se recomiendan y son útiles además de la ayuda psicológica.
Enfermedades con este síntoma.
- Hiperhidrosis
- Distonía vegetativa
Diagnóstico y curso
Si las glándulas sudoríparas están hiperactivas en el área de las plantas de los pies, se puede verificar midiendo la secreción de sudor. Una prueba de almidón y yodo, por ejemplo, se utiliza para el diagnóstico. La tintura se aplica a los pies para esto. Después del secado, se espolvorean con un polvo de almidón de patata. Si se vuelve azul o negro, se puede ver sudor.
El grado de decoloración muestra la fuerza de la producción de sudor. La prueba también puede servir como una herramienta de control para un tratamiento continuo. Otra forma de hacer un diagnóstico es la sudometría cuantitativa para medir la secreción de sudor.
Complicaciones
Los pies sudorosos pueden causar diversas complicaciones según la causa. Primero, la tensión en la piel de los pies conduce a un daño creciente en las capas inferiores de la piel. La piel dañada es más susceptible a otras enfermedades, lo que a menudo conduce a infecciones del pie de atleta o verrugas virales en los pies.
El pie de atleta, a su vez, puede provocar una serie de infecciones e inflamaciones secundarias. En casos raros, una infección por hongos puede causar una intoxicación de la sangre potencialmente mortal. Los pacientes con pies sudorosos generalmente tienden a tener más enfermedades de la piel y eccema en los pies, debido al ambiente amigable con los gérmenes y al contacto con patógenos bacterianos.
Los afectados también sufren principalmente las consecuencias sociales de los pies sudorosos. El desarrollo de olores puede conducir a la exclusión social y, como resultado, contribuir al desarrollo de trastornos de ansiedad como la fobia social. Si no se tratan, los pies sudorosos y sus consecuencias pueden ser una carga enorme para los afectados.
Sin embargo, si los pies sudorosos se tratan de manera integral, generalmente se pueden evitar complicaciones graves. El tratamiento puede provocar reacciones alérgicas al medicamento recetado, que generalmente se asocian con picazón temporal y un aumento temporal de los síntomas.
¿Cuándo deberías ir al médico?
Los pies sudorosos no son una complicación médica ni una condición peligrosa para el cuerpo y, por lo tanto, no necesitan ser tratados por un médico. Se puede administrar tratamiento si el paciente se siente incómodo con el síntoma. Los pies sudorosos también pueden contribuir a disminuir la autoestima y la confianza en uno mismo.
En algunos casos, también hay problemas sociales, ya que los olores desagradables ejercen una gran presión sobre el medio ambiente. Se puede consultar a un médico si surgen estos síntomas. Sin embargo, existen muchas posibilidades diferentes de autoayuda disponibles para el paciente, que pueden probarse antes de la visita al médico.
Por lo general, el médico puede extirpar las glándulas sudoríparas y, por lo tanto, remediar relativamente bien el síntoma de pies sudorosos. En cualquier caso, es necesario un tratamiento médico si se producen infecciones o inflamación de los pies debido a pies sudorosos. En estos casos, la inflamación se trata principalmente. Solo entonces se pueden tratar los pies sudorosos y, si es necesario, repararlos por completo.
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Tratamiento y Terapia
Para poder combatir eficazmente los pies sudorosos, es importante que se proporcione tratamiento médico. Hay varias opciones disponibles para esto. El tratamiento tópico es el más utilizado. Aquí se utilizan antitranspirantes, polvos o cremas. Estos están disponibles en farmacias o droguerías. Esto puede reducir la producción de sudor y la formación de olores. Otra posible terapia es la iontoforesis.
Aquí, las glándulas sudoríparas se cierran temporalmente, lo que se hace mediante el uso de corriente continua para inhibir la transpiración. Uno de los métodos de tratamiento quirúrgico es la simpatectomía lumbar, en la que se corta o se pinza una determinada zona del simpático. Sin embargo, este procedimiento rara vez se realiza debido al riesgo de disfunción eréctil.
Otra opción de tratamiento es la terapia con cloruro de aluminio. Aquí se aplica una tintura de cloruro de aluminio hexahidratado. El líquido bloquea los conductos sudoríparos, lo que reduce en gran medida o incluso detiene la sudoración durante un cierto período de tiempo. Sin embargo, el tratamiento debe repetirse con regularidad. El cuidado adecuado es muy importante para los pies sudorosos que no son patológicos. Una mayor cantidad de atención puede combatir con éxito la desagradable dolencia. Básicamente, es importante lavarse los pies todos los días y secarlos bien.
La humedad es generalmente un buen caldo de cultivo para los microorganismos. Los pies deben recibir mucha crema después del lavado. Las uñas de los pies también deben limpiarse con regularidad. El exceso de callosidades se puede eliminar fácilmente con un raspador. El objetivo de todo esto es prevenir los sitios de anidación de bacterias. Caminar descalzo con frecuencia también es útil porque ayuda a ventilar los pies.
Outlook y pronóstico
Los pies sudorosos no tienen por qué ser tratados necesariamente por un médico y no representan una complicación particularmente grave. Por regla general, las glándulas sudoríparas también se pueden succionar en los pies. Esto restringe severamente la sudoración en los pies, lo que evita que se desarrollen pies sudorosos.
Es un procedimiento quirúrgico indoloro y sin complicaciones particulares. Las glándulas sudoríparas tampoco vuelven a crecer, por lo que los pies sudorosos ya no pueden ocurrir aquí. En general, sin embargo, primero debe tratar de mantener una higiene personal buena y regular, cambiarse los calcetines todos los días, no caminar descalzo con zapatos cerrados y no usar los zapatos al mismo tiempo en los deportes y la vida cotidiana.
Si los pies sudorosos no se tratan con un médico, por lo general producen olores desagradables y pueden ser una molestia para otras personas. El paciente puede utilizar determinados polvos o cremas contra los pies sudorosos. Sin embargo, si son eficaces y evitan los olores desagradables depende en gran medida de la gravedad de los pies sudorosos.
En casos raros, los pies sudorosos también pueden provocar infecciones fúngicas en los pies, que luego deben tratarse con un médico. Este tratamiento también funciona sin complicaciones y tiene éxito.
prevención
Para evitar el sudor en los pies, es importante asegurarse de usar zapatos transpirables que se cambien con frecuencia. También recomendamos calcetines de algodón limpio todos los días. También son útiles las plantillas que bloquean los olores con madera de cedro, carbón activado o canela. Un desodorante para pies también puede suprimir el olor. Lavarse los pies regularmente con agua fría y caminar descalzo con frecuencia también contrarresta el aumento de la transpiración.
El exceso de callos debe eliminarse con una lima adecuada. El uso de agentes especiales anti-transpiración también sirve como medida preventiva. Se encuentran disponibles varios aerosoles para pies y productos en polvo para este propósito. Estos tienen un efecto bactericida. El ungüento de zinc es uno de los remedios caseros probados que absorbe el aumento de humedad.
Puedes hacerlo tu mismo
Los pies sudorosos deben mantenerse secos y limpios. Después de ducharse o lavarse con agua tibia, es necesario secar bien, especialmente entre los dedos de los pies. Después del secado, los pies pueden tratarse con sustancias fungicidas y antibacterianas y / o con productos de cuidado. El polvo para pies en la planta del pie y entre los dedos también puede ser útil.
Las personas con pies sudorosos deben usar zapatos abiertos o transpirables. Se recomiendan especialmente zapatillas o sandalias, pero no deben ser de plástico. Se recomienda el cuero auténtico para zapatos cerrados. Tiene sentido cambiarse los zapatos y los calcetines varias veces al día. Los calcetines de algodón son útiles, no se recomiendan los calcetines sintéticos. También existen calcetines especiales con plata o cobre incorporados que tienen efecto antibacteriano y reducen el olor a sudor. Caminar descalzo ventila los pies sudorosos y también previene desalineaciones.
Los pies sudorosos se pueden tratar con baños de pies. La temperatura del agua debe ser tibia y el baño de pies no debe durar más de unos minutos, de lo contrario se puede lograr el efecto contrario. Tiene sentido disolver extractos curativos como la salvia en el agua. Un baño de salvia refresca los pies y evita la formación de olores.
En la farmacia se pueden comprar varios remedios para los pies sudorosos, como pedispray. Los remedios caseros como el alcohol, el zinc o la pomada de yodo también pueden ayudar contra los pies sudorosos.
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