bronceado o Dermatitis solar es una inflamación de la piel. Los signos típicos son piel enrojecida, picazón y ampollas. Las quemaduras solares tienen un efecto duradero en la piel, hacen que envejezca más rápido y forman más arrugas. Asimismo, las quemaduras solares graves pueden provocar cáncer de piel a largo plazo.
¿Qué son las quemaduras solares?
bronceado También se conoce en medicina como dermatitis solaris o dermatosis leve. En el caso de las quemaduras solares, la piel se quema por la radiación ultravioleta del sol.
Las quemaduras solares se pueden dividir en quemaduras de primer y segundo grado. Las quemaduras solares dañan la piel de forma permanente e irreversible y provocan inflamación y daño celular, lo que potencialmente también puede provocar cáncer de piel.
causas
Las causas de bronceado Son bien conocidos. La exposición al sol demasiado prolongada y demasiado intensa o la exposición al sol de la piel pueden provocar quemaduras solares. Los rayos ultravioleta que emanan del sol son particularmente responsables de esto.
Aunque la piel en sí tiene mecanismos de protección y puede reparar la piel inflamada por sí misma, si la radiación ultravioleta es demasiado fuerte, no es suficiente para proteger la piel por completo del sol. Los pigmentos de la piel juegan un papel particularmente importante. Cuantos más pigmentos tenga una persona, mayor será su protección natural contra la radiación solar. Por lo tanto, las personas particularmente de piel clara corren el riesgo de sufrir quemaduras solares, mientras que los africanos generalmente pueden tener un mayor nivel de exposición al sol sin quemarse.
En resumen, se pueden encontrar las siguientes causas de quemaduras solares:
1. Tomar el sol sin protección durante demasiado tiempo e intensamente
2. Protección insuficiente de la piel mediante autoprotección (pigmentos), ropa o crema solar (factor de protección solar)
3. Mayor exposición a la luz solar a través del agua y la nieve (por ejemplo, al navegar o esquiar)
4. Radiación solar indirecta a la sombra por reflejo (por ejemplo, bajo una sombrilla en la playa)
5. Algunos medicamentos, como los antibióticos y los aceites esenciales, pueden aumentar la sensibilidad a la luz.
Síntomas, dolencias y signos
Los primeros signos de una quemadura solar a menudo se pasan por alto o ni siquiera se consideran posibles porque no se esperaban. Una estancia inusualmente larga en la naturaleza bajo el sol en una caminata o en bicicleta es suficiente. De repente se nota que la piel está enrojecida y tirante, aunque no te hayas tomado el sol.
Basta con mantener el brazo extendido en el coche con la ventanilla abierta, de repente tu piel se tensa. Dependiendo del tipo de piel, la reacción es correspondientemente violenta. Si el enrojecimiento de la piel se pasa por alto como el primer signo de tomar el sol, pueden producirse quemaduras en la piel, la piel se hincha y se calienta. Por lo general, y dependiendo del estado de la piel, los primeros signos pueden verse después de unas cuatro a seis horas.
Los síntomas son más fuertes después de aproximadamente 12 a 24 horas. Entonces comienza el dolor, que es muy incómodo con una quemadura solar. Tocar las zonas quemadas de la piel es muy doloroso. A medida que avanza la quemadura de sol, la piel se ampolla y duele sin tocarla.
Cuando la piel comienza a desprenderse y las áreas quemadas comienzan a picar, comienza el proceso de curación. Si se queman grandes áreas de piel, pueden producirse náuseas, vómitos y fiebre. Los dolores de cabeza y los problemas circulatorios acompañan a las quemaduras solares extensas.
Curso de la enfermedad
El curso de bronceado se desarrolla a partir de una mayor exposición a la luz solar. Sin embargo, los síntomas típicos solo se pueden ver y sentir más tarde, aproximadamente de 6 a 8 horas. El pico de la quemadura solar se alcanza después de aproximadamente 24 horas. La duración de una recuperación completa depende del grado de quemadura. Sin embargo, las quemaduras solares suelen durar hasta dos semanas.
Las quejas y síntomas o complicaciones típicos son sobre todo una piel muy enrojecida, que es dolorosa al presionar y tocar. En el caso de quemaduras solares graves, es decir, quemaduras de segundo grado, aparecen ampollas o ampollas, que pueden llenarse de sudor o fluidos corporales. Esta forma de quemadura solar debe ser examinada y tratada por un médico. No es raro que las cicatrices despigmentadas permanezcan de forma permanente.
Remedios caseros ↵ para las quemaduras solares Los riesgos y complicaciones a largo plazo de las quemaduras solares son los tumores de piel y el cáncer de piel. Sin embargo, un melanoma o un basalioma suelen tardar años en desarrollarse. Además, las quemaduras solares, así como cualquier forma de luz solar intensa, aceleran el envejecimiento de la piel. Las personas que se bañan mucho al sol o usan el solárium obtienen una piel envejecida, curtida y con arrugas.
Complicaciones
Las quemaduras solares generalmente se curan en unos pocos días sin complicaciones. El dolor en la piel puede provocar insomnio y restricciones en la movilidad del paciente. El contacto corporal y el uso de ropa se asocian con dolor y conducen a una disminución a corto plazo de la calidad de vida. A medida que el dolor cede, también lo hacen las limitaciones.
Las quemaduras solares pueden ir acompañadas de fiebre, escalofríos, dolor de cabeza o visión borrosa. En casos graves, las quemaduras solares provocan un golpe de calor, que es una emergencia médica y requiere tratamiento inmediato. La irritación adicional de la piel, por ejemplo, por rascarse o ampollar, puede resultar en heridas y cicatrices. Las quemaduras solares graves pueden causar quemaduras o hinchazón en la piel.
A largo plazo, las quemaduras solares aumentan el riesgo de tumores de piel y cáncer de piel con melanoma o basalioma. En particular, las quemaduras solares repetidas antes de los 20 años aumentan el riesgo de efectos a largo plazo. El efecto es acumulativo. Las enfermedades de la piel y el envejecimiento prematuro también se producen como resultado de las quemaduras solares. El envejecimiento cutáneo se manifiesta, por ejemplo, en piel curtida, arrugas o manchas. Con daño permanente, también puede ocurrir hipersensibilidad crónica de la piel.
¿Cuándo deberías ir al médico?
En la mayoría de los casos, no se requiere un médico para las quemaduras solares. En el caso de quemaduras leves, la piel debe tratarse con agua fría, compresas refrescantes o productos de cuidado. Ducharse con agua corriente fría es particularmente útil para aliviar las molestias. Se aconseja la aplicación de cremas especiales y evitar una mayor exposición al sol para que pueda producirse una mejora. Si los síntomas se alivian en unas pocas horas, las medidas de autoayuda suelen ser suficientes. En unos pocos días, la quemadura solar desaparece gradualmente hasta que los síntomas desaparecen poco tiempo después.
Si las consecuencias de las quemaduras por la luz solar directa aumentan, si se produce un dolor intenso o si la persona en cuestión no puede moverse sin molestias o no puede tomar una posición de reposo, se debe consultar a un médico.
Los niños que siguen gritando, llorando o mostrando problemas de comportamiento deben ser presentados a un médico. Se necesita ayuda si hay un enrojecimiento severo de la piel de un bebé o un niño. Las quemaduras deben examinarse para evaluar la extensión de las quemaduras solares. La hinchazón, la formación de ampollas en la piel o las irregularidades al tocarlas deben ser examinadas por un médico tan pronto como afecten gravemente el desempeño de las tareas diarias.
Tratamiento y Terapia
Tratar un Bronceado Si no se ha prevenido, debe hacerse lo más rápido posible para minimizar los daños a largo plazo. Sin embargo, cabe señalar aquí que cada quemadura de sol "quema" la "memoria" de la piel. Algunas consecuencias, como el cáncer de piel, no son evidentes hasta años después.
El tratamiento de las quemaduras solares debe depender del grado de la quemadura. En primer lugar, por supuesto, debe evitar una mayor exposición al sol y ponerse ropa y sombreros. También se deben buscar lugares con sombra. Las compresas húmedas y frías, así como las lociones humectantes, ayudan a aliviar el malestar físico. Los medicamentos con los ingredientes activos paracetamol o ácido acetilsalicílico pueden ayudar contra el dolor intenso.
También debes beber mucha agua. En caso de quemaduras solares muy graves, se debe consultar a un dermatólogo o médico de familia. El tratamiento hospitalario también es necesario en casos raros.
Cura postoperatoria
La aparición frecuente de quemaduras solares puede provocar cambios en la pigmentación de la piel e incluso cáncer de piel. Como cuidado de seguimiento de una quemadura solar que ya ha sido tratada, lo principal es no dejar que se produzcan más quemaduras. Por ello, las medidas de seguimiento y cuidados preventivos son similares. Es importante evitar tomar el sol a la hora del almuerzo.
Este es el momento en que la exposición al sol es más fuerte y puede quemar y dañar permanentemente la piel. Básicamente, especialmente en verano, se debe prestar atención al uso de protección solar adecuada como crema solar con un factor de protección solar de al menos 15 y ropa impermeable a los rayos UV. Se debe usar un sombrero para proteger el cuero cabelludo. Para evitar daños en la piel en el futuro, el solárium solo debe visitarse raras veces o nunca.
En general, una dieta saludable es importante para que la piel funcione correctamente. Aquí es fundamental la ingesta de una cantidad suficiente de vitaminas y el aporte de agua. Además de estas medidas, también son muy importantes las visitas periódicas al dermatólogo. Se les debe consultar una vez al año para la detección del cáncer de piel. En caso de cambios en la piel, esto debe buscarse inmediatamente para aclararlo.
Puedes hacerlo tu mismo
En muchos casos, la autoayuda puede ser muy eficaz para aliviar las quemaduras solares. El factor más importante en este contexto es que la persona en cuestión se aleja del sol inmediatamente para no exponer aún más su piel estresada al estrés.
El enfriamiento de la piel enrojecida y sobrecalentada a menudo brinda un alivio rápido. Sin embargo, no se deben colocar cubitos de hielo puro sobre la piel para ello. Las toallas húmedas se enfrían mucho más suavemente. Hay muchos remedios caseros que se pueden utilizar con buenos resultados en las quemaduras solares. Esto incluye, sobre todo, los paquetes de yogur o quark. Tienen un efecto curativo y también pueden refrescar agradablemente las zonas de la piel enrojecidas por el sol. El aloe vera también es muy hidratante. Se puede utilizar como planta o como gel. En general, se aplica lo siguiente en este contexto: Si se utilizan geles o ungüentos, asegúrese de que estén libres de grasa. Se debe evitar pinchar las vesículas o eliminar los residuos cutáneos que se sueltan lentamente debido al riesgo de infección y al retraso en la regeneración de la piel.
Aquellos que tienen una quemadura solar a menudo también sufren una insolación o al menos una clara falta de líquido. Esto se equilibra idealmente con agua e infusiones de hierbas. Los afectados deberían evitar el alcohol y el café debido a sus efectos contraproducentes.
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